Die Handball-WM in Schweden, ist am Sonntag dem 30. Januar 2011 zu Ende gegangen. Frankreich hat verdient die Weltmeisterschaft gewonnen. Damit haben sich die französischen Handballer zum vierten Mal die…

Trainingssteuerung Allgemeines Die Steuerung des Radsport-Trainings mittels Herzfrequenzmeßgeräten ist mittlerweile auch im Breitensport anzutreffen. Ziel der Trainingssteuerung ist dabei einerseits eine Effektivitätssteigerung und andererseits der Schutz vor Überlastungen. Sie basiert…