Der Cooper-Test (benannt nach dem amerikanischen Sportmediziner Kenneth Cooper  ist ein anerkannter Test zur Überprüfung der allgemeinen Ausdauer von großen Populationen. Der Test ist einfach durchzuführen und die Ergebnisse sind…

Laufbandergometer - Laktatstufentest Der Testaufbau basiert auf einer kontinuierlichen, stufenförmigen Steigerung der Belastung, bis hin zur völligen Erschöpfung (Ausbelastung). Der Energiestoffwechsel durchläuft hierbei verschiedene Bereiche –   die anaerobe Energiebereitstellung, die…